כיצד להבטיח שעובדיך לא ישרפו עבודה מהבית

אחד הדברים הרבים שבהם נהנתי בעבודה מהבית במשך 15 השנים האחרונות הוא הנסיעות. זה פשוט צעדים בשבילי לעבודה, וכשאני שומע קולגות מדברים על כך שהם נתקעים בתנועה בגלל הנסיעות הארוכות שלהם, זה גורם לי תודה על כך שאני לא צריך להתמודד עם זה באופן שגרתי. למרות שזה רק אחד היתרונות שאני מקבל בעבודה מהבית, ישנם דברים רבים שצריך לקחת בחשבון כאשר הנסיעות שלך ממש צעדים למשרד שלך.
אחד הגדולים שבהם הוא שחיקה; דילמה אמיתית מאוד במקום העבודה המודרני של ימינו. על פי עמ ', 28 אחוז מהעובדים חוו שחיקה במקום העבודה "תמיד" או "לעתים קרובות מאוד". 48 אחוזים נוספים אמרו כי "לפעמים" נשרפו.
אחסוך מכם שתצטרכו לעשות את החשבון ולומר לכם ש 78 אחוז מכוח העבודה חווה סוג של שחיקה על בסיס שנתי ועובדי עבודה מהבית. לא נחסכים. בעוד שארגונים צריכים לנקוט צעדים כדי להבטיח שכל עובדיהם ימנעו משחיקה, הנה כמה טקטיקות שאני ממליץ עליהן מאוד עבור העובדים מהבית כדי להימנע משחיקה. אני זוכר את השבועות הראשונים שבהם התגיירתי מעבודה ממשרד לעבודה מהבית, הייתי מפוזר והרגשתי שאני לא יכול להיות פרודוקטיבי בבית כמו שהייתי כשהייתי במשרד.
כשהייתי שותף לזה עם חבר הוא עודד אותי לפתח שגרה. על ידי קביעת שגרה לשבוע שלך, היא מבטיחה שתישאר במשימה ותהיה יותר פרודוקטיבי. כחלק מהשגרה הרגילה שלי, אני כולל את הדברים הבאים: העבודה מתחילה באותה שעה בכל יום אני מתחיל את היום בתגובה להודעות דוא"ל ותיעוד של כל המשימות החדשות שיש לי אני מתכנן אילו משימות ופרויקטים אני צריך לסיים באותו יום ובאותו השבוע אני מסיים את העבודה באותה שעה בכל יום אני מחפש לשים את עיקר הפגישות שלי בימים שלישי - חמישי כדי שאוכל להשתמש בימי שני ושישי כימי עבודה מיטביים אני ממליץ לך להקדיש זמן להקמת שגרה, לרשום אותה ולעקוב אחריה.
לאחר הגדרתו, היו פתוחים גם לשינויו עד שתמצאו שגרה שמתאימה לכם ומאפשרת לכם להיות יעילים ואפקטיביים ביותר. ארגון מחדש של מדינה באמצעות טכנולוגיה: כיצד עסקים בבריטניה עומדים בפני עתיד שלאחר המגיפה קרא את הדו"ח כולנו יכולים להתייחס לקיום פגישות נערמות לאורך היום וכמעט לא בין רגע. למרות שזה עשוי להיות מותר מדי פעם, להפוך את זה להרגל הוא לא יעיל מאוד וגם מרוקן את היכולת הנפשית שלך בסוף היום.
כדי לעזור להימנע מכך ולאפשר לעצמך לבצע את ההפסקות הדרושות, נהל את לוח השנה שלך מקרוב. לוח השנה שלי מלא זמן שאני מחזיר לעצמי, זמנים וזמנים לאימון או ריצה. זמנים אלה כמעט ואינם ניודים מכיוון שאני יודע שהם חשובים לרווחתי, הם מאפשרים לי להיות יעילים ויעילים יותר והם המפתח לא להביא אותי לנקודה של שחיקה.
רק בגלל שמבקשים אותך בפגישה זה לא אומר שאתה צריך להיות שם, אז זה בסדר להגיד לא ולומר שהיומן שלך חסום. זה הזמן שלכם, אז השתמשו בחוכמה. רק בגלל שהמשרד שלך נמצא במרחק צעדים זה לא אומר שאתה צריך לעבוד ללא הרף, לא משנה כמה קל לגשת למשרד.
במציאות, p כך שסביר להניח ש"הזמן הנוסף "במשרד סביר להניח שלא יעזור לך לרשת הַרבֵּה. אם אתה רוצה להימנע מגורם השחיקה כשאתה עובד מהבית, התחל את המשמעת של השארת העבודה בעבודה. אני עושה את זה בכל יום כיבוי המחשב שלי וקורא בקול רם, "סיימתי.
" זה טריגר קטן אך בעל השפעה כדי לוודא את דעתי שיום העבודה נעשה, לא נשאר לי שום דבר ב משרד להשיג ביום זה ושעבודתי מסתיימת. בנוסף, אני מחפש להשאיר את הטלפון במשרדי כך שלא יהפוך להסיח דעת והוא מאפשר לי להשאיר את עבודתי במקום שהוא שייך. .
. במשרד. התרגול הזה היה משהו שלקח לי זמן להסתגל אליו, אבל עכשיו זה חלק מהגישה שלי לעבודה אני מוצא שאני יעיל ואפקטיבי מתמיד.
מעסיקים ועובדים לא נהנים דבר משחיקה. מעבר לעלות החומרית, העלויות הנפשיות, הרגשיות והגופניות לא שוות את זה. ביצוע מספר שיטות פשוטות יכול להכניס אותך למקום בו אתה מביא בעקביות את מיטב עצמך לעבודה, אפילו כשאתה עושה זאת מהנוחות של ביתך.
ארגון מחדש של מדינה באמצעות טכנולוגיה: כיצד עסקים בבריטניה עומדים בפני עתיד שלאחר המגיפה.